너의 다큐멘트

 역시 책은 서점에서 훑어보고 내용이 좋았을 때에나, 다른 사람이 적극적으로 추천한 책을 봐야지 온라인 서점에서 제목과 표지 디자인과 내용, 언론소개글이 끌린다고 사면 되는게 아닌듯 하다.

 평소 책을 구입할 때 한번에 여러권 구입하는 스타일인데, 이 책도 그렇게 구매한 책들중의 하나다. 열권의 책 중에서 어떤책을 읽을까 고민했는데, 다른 책들은 대부분 좋은 품질의 종이에 표지도 이쁜 반면, 이 책은 표지도 누리끼리하고 종이도 중고등학교때 시험지로 쓰던 재생지를 썼던터라 다른 책들보다 먼저 선택되었다.

 책장을 넘기기전에 든 생각은 우리가 알게모르게 사용하던 일상대화에서 인식하지 못한채로 쓰이는 가혹한 표현들의 예를 지적하고 올바른 대화법을 알려줄 것 같은 책이었다는 것이다. 아직 2/3 정도만 읽은 상태라 뒷 부분에 어떤 이야기가 나올지는 모르겠지만 지금까지 읽은 부분만 보았을 때에는 내가 예상하던 그런 내용이 아닌, 대화를 하는데 있어서 나와 상대방의 기분이나 느낌을 효과적으로 전달하는 방법에 초점을 맞추고 있다.

 아무렇게나 내뱉은 질문, 대답, 이야기, 생각 등이, 상대방이 어떻게 이해하고 받아들이냐는 내가 생각하고 있는 것들을 표현하는 방법, 남의 이야기를 듣는 방법에 따라 달라질 수 있다고 책은 이야기한다.

 챕터 중간중간에 쉬어가는 부분도 있고, 예로 든 대화를 통해 자신을 돌아볼 수 있는 계기도 되었다. 나의 평소 대화습관이나 표현방법들을 말이 뱉어지기 전에 인식하고 자정하는 메커니즘이 지금 당장은 동작하지 않겠지만, 적어도 내가 어떠한 말을 했을 때, 뒤늦게라도 상대방이 이걸 어떻게 받아들일까 생각해보고 이후 나의 대화에 피드백이 될 것이라는 점을 생각해보면, 이 책은 정말 나에게 유용하다.

 책을 다 읽기도 전에 '올해의 나의 책'에 선정될 것만 같은 느낌.

(참고로 2007년 '올해의 나의 책'은 마틴 셀리그만의 '긍정심리학'이었다)

덧. 한국 비폭력대화센터 (http://www.krnvc.org)에서 비폭력 대화와 관련된 여러 프로그램을 운영하고 있다.